眼鏡婦人のLet it goな日々

イライラ予防に試行錯誤する36歳・主婦のブログ

2021-04-29から1日間の記事一覧

腸活のためヨーグルト研究

食べ物ネタ私のことダイエット

加齢のせい？育児ストレス？産後悪化した腸内環境改善のために、ついに腸活を開始！ひとまず自分に合ったヨーグルトを見つけたので、1年くらい続けてみます。